红细胞众人采购完，便再次来到了峡谷之下，驻扎在极渊旁。
潜龙脱困之日，骑士归来之时。
历经磨难，且看谁，笑对风云！
……
峡谷之下。
萧云看着眼前的红细胞众人下令。
“下水吧！我们接下来的力量训练，都在水中进行。”
值得一提的是，现在他们所处的水域，紧挨着极渊地下水，水位刚好是他想要的深度。
萧云十分满意。
部队中的训练方式有限，对红细胞来说收效甚微。
在地下水的压力作用下，力量训练要强横的多了！
“胳膊腿全上沙袋，然后下水训练。”
“今天也算是给你们的一部分奖励，今天教授格杀术！”
“力量训练的同时，学习格斗技能的更深层次。”
红细胞众人听了，顿时眼前一亮。
萧总教官的格杀技术，世间罕有对手，若能学习更深层次，那真是赚了！
不再犹豫，众人纷纷穿上专业的防水服，绑上沙袋，跳入极渊地下水中。
“记住，从腰间出拳。”
“水中的阻力，恰恰是我们提升力量的基础……”
萧云站在岸上，开始演示他的拳路。
就好像传授武功秘籍一样，众人照猫画虎的开始比划。