没过多时，萧云驾驶着快艇驶了过来，没有丝毫停留，将他们再次带到海滩，开始了新一轮的训练。
时间缓缓流逝，天色彻底昏暗下来，何晨光，徐天龙众人也终于结束了今天的训练。
“舒……服。”
情人岛酒店豪华房间内，王艳兵躺在温热的中药水中，浑身暖洋洋的，将白天训练带来的疲倦彻底祛除，脸上满是享受。
“别的先不说，教官配制的这种中药水是真的厉害，我以前从来都没见过。”
徐天龙一脸的感慨，他们的实力能这么快突飞猛进，跟这种药水有很大的关系，毕竟无论白天怎么训练，身体都能快速恢复过来，不用担心有什么后遗症。
“话说我们今天已经把划水练得炉火纯青，明天是不是就可以训练起乘了？”
宋凯飞显得有些兴奋。
龚箭沉吟片刻，“应该不止这个，教官说过，划水才是最困难也是最基础的，所以才用了整整一天的时间来训练，之后的训练肯定会更紧一些。”
“教导员说的不错，根据天气预报，台风会在五天后达到最强，不出意外那个时候教官就会让我们挑战水之生灵，大家一定不要松懈，现在还是抓紧时间休息吧，不要耽误了明天的训练。”
陈善明一脸认真的看着众人道。
“明白！”
“……”
第二天一早，萧云吃过早饭后，便带着红细胞众人绕着情人岛跑了两圈，当做是热身训练。
热完身后，萧云看着何晨光，龚箭等人道：“现在开始检验昨天的训练成果，目标依旧是那片礁石群，二十分钟内完成算是合格，现在开始！”
“是！”
众人齐吼一声，没有丝毫犹豫，抱着冲浪板便朝海水冲去。
经过昨天的训练，他们对于海浪已经熟悉到惊人的地步，再也没有了刚来时的束手束脚。
看着乘风破浪朝前方飞快划去的红细胞众人，萧云的嘴角露出一抹古怪的笑容，这群家伙，不会以为这种程度就可以完成水之生灵了吧……
最终，众人都在二十分钟内划到了礁石群，何晨光更是提前了两分钟，全部完成任务。
“很好，接下来，你们将要训练的就是冲浪的第二步，也就是起乘。”