“她们刚刚还和我吵架呢!这会儿祖母怎么着也得想着做点什么弄出来!”苏知意看着祖母这稚气十足的样子。
苏知意想要拒绝,但是老太太直接扯着她袖子,可怜兮兮道:“知意,你就给祖母个面子嘛~这些老太太刚刚嘲笑我,这会儿你一定要帮祖母把场子找回来。”
“……”
倒也不是苏知意不想,只是瞧着周围越来越多的人了,好像都是等着苏知意表演节目的……
她想,若是丢脸,也不能她一个人表演,到时候一群人在底下等着看啊!
怎么着也是要把大家都带动起来了!
苏知意想起上辈子和阿爹在边疆的时候,做的那个叫五禽戏的东西,当时她就带着邻居家得老人练,本来就是对身体好。
这会儿也寻思着不错,就直接说道:“这样,我教你们一套强身健体的,练起来能有仙风道骨的感觉.”
因着周围都是老婆子,所以对这种东西都不怎么感兴趣。
很快围观的几个老头跑过来。
对着苏知意道:“你练两个,我们瞧瞧!”
苏知意微笑,迅速拿捏起来,那么几位叔叔婶婶就先瞧着吧!
说着苏知意就开始讲解道:“练五禽戏,最主要的就是熊戏,鹿戏,虎戏。”
“接下来我的动作会很慢,大家可以稍微的跟着一点,也可以直接看着。”
苏知意开始的时候,就已经拿捏出范儿来了。吸气吐气。左脚向右脚侧立,略宽于肩膀,两膝微微曲起,稳定站立。
而后调息数次,气守丹田。
苏知意做到鹿戏的时候,就发现周围很多人都跟在她身后。
已经在那里模仿着开始练习了。
苏知意停了下来,道:“我再稍微慢一些,大家慢慢来。若是以后喜欢我可以经常教你们。”
刚刚和苏老夫人发生冲突的那个老妇人直接说道:“不是啊!小姑娘,我感觉你这个东西挺有用的。我现在浑身都是有些热。我体寒,一直都不怎么暖。”
“对啊!特别是冬日快到了。到时候买不起什么好衣服穿。你说我能怎么办呢?这个能让身子暖和的办法倒是不错。”