而此刻，宁拓双拳微微紧握，便是感受到了，远超此前的强大肉身力量，他甚至感觉，仅凭肉身力量。
他就可以打败洞天境五六重的先天生灵。
除此之外，他似乎还可以调动灵墟窍中的大量气血之力，让自身的肉身力量，在短时间内大幅度的增长。
“这种惊人的提升还没有结束，我还可以继续吸收灵墟窍中的血气之力，不停的锤炼肉身体魄。”
宁拓心中喃喃。
除此之外，吸收太阳之精和太阴之精，也能迅速让他的肉身成长。
其中后两者才是最根本的。
因为宁拓想要继续提升，开辟第二宫窍穴，还是需要不停吸收太阳之精和太阴之精才可以。
“叮铃铃！”
院子外响起了清脆的铃声。
宁拓起身，走过去打开院门，便是看到门边墙壁上的信箱上挂着的响铃，被人摇响了。
不过人已经不见了。
宁拓打开信箱，里面有一封书信，来自内务殿！
打开书信看了一眼，大致内容就是，他这个月的宗门任务还未完成，尽快前往任务殿，领取任务完成。
否则，将会受到处罚之类的等等。
宁拓倒是知道，核心弟子每个月都必须完成一次宗门发布的任务。
他收起书信，转身进了院子。
在宁拓看来，这种硬性规定弟子去完成任务，其实不是什么好的决策，就像是在压榨弟子们的价值一样。
更合理的方法，应当是以鼓励为主。
比如完成任务，会获得不俗的奖励等等，这样弟子们就会自发去完成。
第二天。