两人每天早上六点起床，就在前院后院溜达几圈，呼吸一下新鲜的空气。
七点半的时候吃早饭。
陈老家的老阿姨做饭的味道还不错，早上就是白粥或者小米粥，加上自己做的小咸菜。主食有时候是小包子，有时候是小馅饼，或者其他一些什么的。
午饭依着陈老的口味，四菜一汤。陈老吃饭口味重，而且偏好浓油赤酱的。
苏澈倒也没让其特意改，只是让这个姓刘的老阿姨多选一些新鲜细嫩的食材。
浓油赤酱就浓油赤酱，吃得软和一点也行。
陈老知道自己是胃病，也就应了。
“小苏，我这个病，是因为吃的口味重才得的么？”
“不是。”苏澈笑着摇头。
此时他们刚刚吃过早饭，上午十点左右。
一老一少就在后院的阳光房里，手谈一局。
这是苏澈对于陈老的日程安排，早睡早起，早上吃了饭就下棋。中午吃了饭溜达一下就去午睡。
等到下午起来，可以做一些自己喜欢的事情，比如书法，比如绘画。
其实，和陈老平时的生活相差不多，所以陈老很快就适应了，并且因为难得有人合得来的人和他聊天下棋，陈老的心情很快就好了。
“生病有很多原因，跟环境，跟饮食确实有关，但是跟人的基因也是有关系的。”
苏澈慢慢地开口，“您看，很多人抽烟喝酒也照样活过了百岁。但是有的人不抽烟不喝酒，积极锻炼身体，也是英年早逝。所以，一切都不一定。但是您这个身体……”
陈老抬起头来，看着苏澈。
“您的身体，底子其实是很不错的。”苏澈笑道，“您心胸豁达，否则也写不了那么好的字，画不了这么好的画！”
“你小子，还说我的字好。”陈老哈哈一笑，“我倒是想跟你学学怎么写呢！”
“您别开我的玩笑了。”
“我可不是开玩笑，我是认真的！”陈老说道。