说完，张辰脸上露出了一抹期待的表情。
紧紧的盯着。
龙三摇了摇头，说道：“不太准确。”
张辰努力回忆。
可是……
碰着地面的只有这两个地方，难道还能用腰腹？
张辰摇了摇头，说道：“不知道了。”
龙三缓缓说道：“准确来说的话，主要发力点是小腿和脚，还有……腰腹。”
果然！
可……怎么还有脚？
很快，龙三便缓缓说道；“你做一下这个动作。”
说完，便将右腿跪在了地上。
张辰效仿。
下一刻……
张辰明显的感觉到了龙三全身都已经开始紧绷了起来！
身体骤然窜了出去！
近距离观看……张辰更加震撼！
很快，龙三便将发力点和发力方式告诉了张辰。
张辰开始一遍一遍的练习。
可……
毕竟刚开始，想要依靠小腿站起来都很费力。