房间内，宋玄开始揣摩着太极玄清道第一层的修炼之法。
玉清境第一层作为入门法门，他一眼便看出了其中的功效，那便是练气。
修炼之人，静坐之下，放开心念禁制诸般烦恼，引天地之灵气入体行大周天运转，借此与天地一息，进而感悟天地造化。
若能引入灵气在体内连行三十六大周天，则自身经脉便已然稳固
《诸天：从穿越宋青书开始》第42章 看什么看，没见过天才？
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