内功叫做《内胎凝息术》，外功叫做《铁象功》。
根据上面的描述，都是桓家的不传之秘，只给最看重的儿子。
两者修炼到大成，能够达到内气巅峰。
有一丝可能触摸到通脉境。
淬体、内气、通脉、先天四层境界，能到内气巅峰的功法，就能在武林中进入二流之列。
先天那是百年一遇的奇才才能达到。
光看外面两个人的战斗就知道厉害之处，桓道都六十多岁的人了，还能和二十多岁的巅峰壮汉打个平手，这就是内气的厉害。
换成普通人，早就被一拳撂倒。
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