他开始是跟着李老头、溥和尚、丁世平和张兵、董浩学习了不少武术套路，现在是跟着邱亮学习散打。
邱亮瘦不拉几，个子不高，很不起眼，要不是董浩担保，李和是不会用这样的保镖的，他总一种错觉，他能一脚踹飞邱亮。
但是，自从邱亮一脚揣断一颗老槐树后，李和再也没有轻视这位军队散打冠军，而且还主动把送他手里学散打。
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