若音一早起来用过早膳,就回了屋子,换了一身短打的骑装。
她把身上都扎紧实了,待会儿骑马的时候,也能放得开一些。
桂嬷嬷在旁边,瞧着若音的样子,忍不住就感慨道:“这要说出去,侧福晋您生育过两个孩子了,旁人都不敢相信呢。”
“这身段还十分纤细,瞧着跟小姑娘似的。尤其是肚子。奴婢可知道,好些妇人生过孩子以后,这肚子总是减不下去呢。”
“吃点东西,就格外明显。侧福晋这小腹瞧着,平平坦坦,腰身也格外明显。”
桂嬷嬷都有点羡慕了。
她虽说不曾生育,到底年纪大了,还是有些发福的,平时看不出来,她自个儿弯腰驼背坐着时,肚子就明显了。
“嬷嬷想减肥?”
若音打量着镜子里的自己,甚是满意,便对桂嬷嬷道:“我这儿有一套法子,嗯…类似于五禽戏那种。”
“多练练,对身上的线条是很有帮助的。在屋子里的地毯上,趁没人的时候,自己练就好了。”
是瑜伽。
若音以前就是个勤勤恳恳的上班族。
没时间去健身房,就自己学了瑜伽在家里练习,只要坚持下来,马甲线还是很容易能够练起来的。
多运动,皮肤也能更好。
“这…”
桂嬷嬷原本没想这么多,这会儿听若音说了,想了想,就道:“回头有空的时候,奴婢再来跟您学吧!”
她太忙了呀!
桂嬷嬷有心无力,也就没再和若音说这些事了,陪着若音一起,到了畅春园的后山那边。
后山处。
瓜尔佳文晴早就到了,她帮自己和若音都挑了一匹马儿。
她自己那匹马儿,是黑色的,瞧着都快比她的人还要高了,一看就让人稍微有点点害怕。