林爽赶忙将全部心神，都集中了起来。
何为练气？
人生自然，属于天地之灵。
于孕育之中，承受天地之气。
日积月累，便孕有先天灵力。
藏于四肢百骸，隐而不发。
通过一定的手段，将其引导而出聚于丹田之内。
此为修仙之术第一步。
待灵气汇聚之后，便可以修炼秘术进行锤炼。
同时，吸收外界的天地灵气滋养几身。
直至达到丹田饱和，再行积压就可冲破境界壁垒。
进而，提升到修仙之术的第二步。
筑基！
接下来，还有先天，后天，虚怀，登峰等等近十个修为境界！
再往后……
林爽打不开了。
“看来，这部修仙秘术，是需要提升境界才可以继续翻阅的！”
大概一览，了然于胸之后，林爽心中有底了。
这真是一部旷世奇书！
不说别的，就光是这练气之道。
若是能够将体内的先天之气全部汇聚，就完全可横行当世罕有匹敌。