修炼的方法其实很简单，就一些口诀一些心法而已。
书里的大部分内容其实都是在阐述修炼中可能会出现的问题，以及该如何应对。
还有就是一些注意事项等等。
但是有林宇这个老师在，后面的那些内容看不看都不重要。
而林宇让吴队长先来，是觉得吴队长在这些人中性格最沉稳，学习能力也很强，可以快速帮他验证一下这套功法实际让别人修炼修炼之后，到底会怎么样。
毕竟这套功法除他之外还没有第二个人修炼过，他自己其实也是主要靠的修改。
“好，我来试试看。”
袁俊武迅速翻开手中的书本，仔仔细细地阅读起来。
瞬间，整个办公室都安静一片。
大家都没有出声，静静等着袁俊武看完之后尝试。
片刻后，袁俊武合上书本，闭上双眼念念有词。
他准备将其中的心法口诀牢牢记在心底。
毕竟等下真的开始尝试后，必须一心一意地去运转修炼法门，没法反复翻看纠正。
就这么背诵了一阵后，袁俊武突然睁开双眼，面色郑重地对林宇说道：“我全都记住了。”
“好，你现在就照着书里记载的法门修炼，我会看着你。”
林宇说道。
袁俊武重重点头，紧接着便直接在地上打坐，双手结出手印，尝试着修炼起来。
众人全都屏息凝神地在一旁围观，仔仔细细地看着袁俊武身上出现的变化，生怕自己一不留神就会错过重要的细节。
而林宇则一边观察着袁俊武，一边时不时提醒几句，告诉他身体里出现的感受哪些是正常的，哪些是有问题的。
就这样不知不觉间便过去近半个小时。
突然，袁俊武猛地睁开双眼，惊讶地抬头看着林宇。