“死胖子，给我跟上。”陈扬推了陈沙一下。
陈沙也开始奔跑。
陈扬跟在后面，路过村道的一棵柳树边，顺手折下一根树枝拿在手里。
从村东到村西，一个来回，正好一千五百米。
陈扬不管速度，只看时间。
大愣子跑得慢了，陈扬就上前，拿柳条狠抽大愣子的屁股。
大愣子还行，虽然气喘吁吁，但能坚持。
陈沙就不行了，只一个来往，就上气不接下气，落在大愣子后面十来米远。
陈扬可不惯着，拿着柳条，往陈沙的屁股猛抽。
陈沙一路哭着而跑。
一个小时就一个小时，一分钟也不差。
回到陈扬家的院子里时，大愣子直接瘫在了地上。
陈沙更不济，最后那几十米，几乎是连滚带爬完成的。
陈兵和顺子上来，帮陈扬解开沙包。
陈扬也是累得不行不行的，但好在坚持下来了。
陈扬吩咐陈兵和顺子，把陈沙送回去，好好歇着。
“死胖子，大废物，今晩还有一个小时，晚上八点到九点。明天早上，六点到七点。以后最好自己主动报到，如果迟到，加跑十分钟。”
为了教育陈沙，不仅让大愣子陪跑，还把身己搭上，陈扬有点后悔。
不过，几天下来，陈扬习惯了。
陈扬顺便把自己给锻炼了。
还别说，锻炼的效果出来了。