动感单车普拉提
保温杯里泡枸杞…”
如果说前面的歌词，是在列举当下社会人类肥胖、身体不健康的饮食习惯、不正常作息时间的话，那么后面讲的就是正确的运动和作息时间了。
做运动、做瑜伽、骑单车……
最让那些中年男人吐血的事，‘保温杯里泡枸杞’都出来了，这是要养生吗？
“来来，深呼吸
晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机
不达目的不放弃…”
舞台上，那些女孩们不知道从哪里拿出了一些运动用的道具，有：
瑜伽毯、健身球、哑铃、跳绳……甚至还有单车！
这一幕，倒是让观众和网友们感受到了浓浓的互动气息，没想到舞蹈竟然还可以这样玩！
这些东西，让刚刚的舞蹈瞬间变平实、接地气了许多，让所有人都感到自己融入了进去！
这种感觉，真好！
……
“为了变成小蛮腰
天天提着一口气
为了穿上比基尼
吃草吃成沙拉精……”
说实话，这首歌的高.潮部分其实算长了。
在十几秒的间奏过去之后，副歌部分开始了。