所谓吐纳，就是呼吸。
炼心，则是静坐，摒弃杂念，放空思绪。
也就是说，吐纳炼心，实际上是一种类似冥想的静心端坐。
虽然这看起来很像是在修仙，实际上却不然。
前世苏叶也听说过，有通过冥想来使得自己学生专注和安静的教学法。
与其说是修仙，不如说，所谓吐纳炼心，是为了更好地辅助四个弟子记忆下午所学的内容。
也就是说，老者并没有教导任何真正超出常规的知识。
当然了，虽说如此，并不是说老者刻意藏拙，并未倾囊相授什么的。
经过这几个月的观察，苏叶发现，虽然此处几乎与世隔绝，但偶尔的交流，还是能看得出，自己所在的年代恐怕是类似春秋时期的年代。
学在官府，术在官守。
换句话说，在这个年代，知识是被垄断的。
能够掌握一门技艺，并加以利用，便毫无疑问可以改变人生。
老者教导四个弟子这许多的内容，以及他自己的博学，也可以看得出，他并非是一般的存在。
如若四个弟子未来当真离开此地，想要凭借这些知识成为天下大贤，也并非不可能。
然而，这些内容终究对苏叶还是没什么用的。
关键的修行之法，哪怕是最基础的修炼手段，苏叶都没有听闻半分。
若不是亲身经历，也许，苏叶也并不会觉得他真的是“仙人”。
“算了。也许这些内容只是为了给那几个小孩子打基础，或者再过一段时间，就会开始讲述怎么修仙了呢……”
苏叶只能如此说服自己。
实则，目前老者的四个弟子，最大的都已接近二十岁了，基础什么的，要打，也早打完了。
其实，或许老者并不会教导他们真正的“修炼法”什么的。