第0131章 打狗

作者:中州郎 加入书签推荐本书

......

翌日一大早,柳天赐来到詹事府的时候朱高炽和朱瞻基爷俩正在晨练。

朱瞻基的影响力还真不是一般的大,朱高炽这么多年下来有过像今天这样强烈的体力锻炼。

此刻的朱高炽满头大汗,只穿了一件丝绸内衣,不过也像是从水里刚捞出来的一样。

柳天赐给朱瞻基设计了一套简易版本的新兵训练流程。

平衡木、翻木墙、绕木桩、跳坑等等。

小家伙本来就好动,崇尚军事,训练从娃娃抓起,柳天赐算是找对路子了,朱瞻基很是喜欢这一套锻炼方法。

儿子央求老爹一起陪着运动,老爹爱子之心使然肯定不会拒绝。

再说了,柳天赐给朱瞻基出的注意就是,无论用什么办法哪怕是一哭二闹三上吊也得把老爹拉下水。

所以,爷儿俩从天刚蒙蒙亮就开始了。

还别说,朱高炽此刻面色红润,尽管气喘吁吁的可是看起来精神多了。

嗯,很好,这才第一天,如果能够坚持几个月的话,朱高炽肥胖带来的不良影响会逐渐消除的。

生命在于运动嘛!嘿嘿!

讲真,朱高炽一开始的时候胸闷气喘的厉害,尤其是绕着花园的甬道跑圈圈的时候,心中好像有一团火,肺都要炸裂了。

可是坚持了十几圈之后,发现呼吸一下子就顺畅起来了。

这让朱高炽很是惊讶,这个柳敬诚还真是个奇人。

他给瞻基设计的这套锻体之法没想到自己也能用,而且见效还这么的神速。

这其实就是突破身体的极限后带来的潜力激发罢了。

所以有了这个好的开端为基础,朱瞻基剩下的项目他是一直陪着锻炼。

不仅可以陪着儿子弥补一下父子之间的亲情缺失,而且自己还能强身健体何乐而不为呢?

“夫子来了。”朱瞻基蹦蹦跳跳的过来见礼。

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