姜沐阳既然让苏烈等人来到云隐山，自然是要训练他们的，所以这些东西也没必要隐瞒。
不过龙肉之事，黄少天却并未透露。
事实上，就连萌萌护卫队里，也没有人知道他们自己吃过龙肉。
听了黄少天的话之后，苏烈不由更加期待了。
神奇的玉炎水，玄妙的苍玄炼体术！
这一切，都仿佛在苏烈的面前，敞开了一扇大门，让他见识到全新的世界。
半小时后，姜沐阳带着萌萌来到后山营地。
先是检验了一下萌萌特战队修炼苍玄炼体术的进度，同时让狼魂的人在旁边观摩。
黄少天等人非常认真的展示苍玄炼体术的动作，而姜沐阳则穿梭在队伍中，针对不规范不正确的动作进行矫正。
外围。
苏烈等人全神贯注的看着，脸上表情异常认真，好像专心听讲的小学生一样。
慢慢的，他们也都跟着比划起来。
很快便尝到了苦头。
那些动作看着没有什么特别之处，但是当自己做的时候却发现……卧槽好难！
如此违反身体结构，违背常理的动作真的是碳基生物能想出来的？
就连狼魂大队长，有着一定武道基础的苏烈，也完全跟不上节奏。
原本他还挺有信心的，觉得自己肯定很快就可以上手。
结果当他真正跟着一起做动作的时候，才发现自己还是想得太简单了。
这套动作简直不是人能做出来的！
第一个动作还没有做完一半，就跟不上去了。
全身肌肉酸痛，甚至还抽筋，身体都难以保持平衡。