“我要进化,我要进化,我要进化成腹肌男...”
“啊~~~~”艺星也是吼声连连。
“我感觉今天的练声课够了~”
耗费三个小时左右...
在海豚们玩得不亦乐乎的情况下,两个家伙完成了海泳1.5公里的壮举。
“啾~”韩澈吹了一声哨。
“再见啦,明天再见,我给你们带鱼来~”
“啾啾~~”海豚们跃起,兴奋雀跃的跟韩澈他们打着招呼,随即就是摆动着尾鳍消失不见。
虎鲸们自然也是离开,它们还得去远海捕食一番,肚子饿着来做彭彭他们的保镖,这工作完成了,自然得去吃一顿好的。
拽着拉力带拖着两个筋疲力尽的家伙,缓缓的回到沙滩上来。
手脚酸软无力的彭彭跟艺星了,相视一眼,无声看着天空苦笑不已。
今天这运动量,他们是真的够够了。
发现韩澈他们上岸来了,妹妹端着自己的相机,就是快速的往海边跑了过来。
“早啊,小澈哥哥~”
“哥哥们,今天看起来很累的嘛~”
“黄老师已经给你们做好双份量的早餐了,赶紧的哟~”
然后,举起相机,就给两个哥哥拍下他们这大喘气,累得跟条不会动的咸鱼一样的模样。
后头慢悠悠走来的何炯,看着同样游了一大圈,丝毫不气喘的韩澈,“哟,澈啊,今天这量对他们来说不会太过了吧?”
“放心吧,何老师,我都是很合理的安排了!”韩澈微微颔首。
“彭彭有健身的基础,1.5就是基础训练,艺星虽然基础差,但是1.5可以让他好好习惯一下,我制定的可是一个星期每天都要来一趟。”
“这样子,彭彭一个星期后可以提高到两公里,艺星能加强一下1.5!”