很快的，半个多小时过去了。
在力场的扭曲中，优娜的身影由虚转实，直接传送返回到了龙巢里面。
她气喘吁吁，体力似乎消耗的不少，刚刚回来就靠着加隆，把加隆的身体当做墙壁半躺了下来。
“你做什么了？”
加隆看她一副疲惫的模样，问道。
“我回想起了以前在气元素位面锻炼体魄的时候，所以刚才围着龙庭半位面试了试。”
“呼呼，太久没这样锻炼过了，真累呀。”
优娜吐了吐舌头。
听着她的话，加隆来了兴趣。
“锻炼？”
“你是怎么锻炼的。”
说着，加隆忽然觉得自己身体一沉，龙巢坚固的金属底板微微一凹。
像是有一座山压在了自己的身上，带来了巨大的压力。
一瞬之后，无形的压力就消失了。
“就这样，给自己施加重压。”
“然后维持着重压，打滚，奔跑，冲刺，飞行...........都可以慢慢打磨体魄。”
“我决定之后要经常锻炼体魄了。”
优娜握了握爪，一副认认真真的模样。
而熟悉优娜的加隆有些诧异。
“怎么忽然间勤奋起来了？”
他问道。