真是人想出来的修炼方法？
就不怕练死吗？
似是察觉了陈安年的想法。
徐守樵说道，“所以这个阶段，会是一个门槛，很多人盲目勤练，最后脑袋被烧坏，成了白痴。”
“不能勤练？”陈安年心里咯噔一下。
“武道可不是莽夫之道。”徐守樵呵呵笑道，“武者最大的敌人，其实是自己。”
“准确的说，是伤病。”
“练武总要练拳，或是其他外功，这样就容易导致皮肉酸痛，练多了，盲目瞎练，还会伤到筋骨，严重的还会骨折，甚至内脏出血。”
“你说，都练成这样了，人不就废了吗？”
徐守樵问道。
“那该怎么办？”陈安年不解。
练武难道不就是要勤快吗？
怎么勤快反而是错的呢？
“所以对武者而言，功法重要，丹药也很重要。”
“功法决定了方向，丹药则决定了你能走多远。”
“用丹药去修复身体中的各种暗伤，才能不断往前走。”
“有些人说，练武，就要不断去砸石头，用头锤墙，那都是误人子弟。”
“一味蛮练，只会让自己死得更快。”
徐守樵说到这里的时候，不由感慨万千。
陈安年总觉得哪里不对劲。
练武，咋这么养生了？