除了用技能点对功夫进行提升外，每天自己的修练也极为重要。
因为用技能点提升，只是会将武功的境界进行提升，同时让身体到达境界的最低条件。
但如果平时不锻炼，那么下次再次进行提升的话，绝对会损伤身体。
这就是根基不稳造成的后果。
锻炼过后，何清开始吃起药膳。
平常武人，每日只是吃饭便可，但何清不行。
像他这样的提升方式实在太快，吃饭补充的营养根本不够，必须吃营养更丰富的东西。
而且是每日去吃，去炼，将这些药膳炼化为阳气，而后再用阳气反哺自身。
当然，这也花销也更大。
好在每次剿灭帮派之时，何清都能从其中抽出三成。
这三成也是当初赵光远允给他的。
几十几百人的帮派，其中积攒的财富自然不少，而这些财富的三成都汇聚到一个人手中，那也不是个小数目。
现在何清手中也有五六百两银子，算得上一个小富豪了。
等帮派的事结束，之后也能把家人接到县里过上富足的生活。
练完武就已经到了中午，何清出了门，准备出去吃饭。
现在身上也有钱了，自然顿顿去酒楼吃。
何清也不是苛责自己的人，对钱看得也并不重，该花就花。
钱这玩意本来就是用来花的，放在身上就是废品。
当然，有时候还是需要留下一些钱以备不时之需。
出了门，正好赵光远跟严向文也要出门吃饭。
官府里的饭并不好吃，简直就同监牢里一般，所以赵光远也从不在衙门里吃饭。