第350章 搞得浑身疼

作者:罗非鱼 加入书签推荐本书

如此调试好几下才找准正确的方位。

司薄年手掌撑着她弯曲的膝盖,做了个握紧的动作,钉在那里,“多重复几遍,记住这个感觉,下次抬腿就按这个角度,肌肉有记忆,经过反复强化下意识就能记住了,否则时间长了容易受伤。”

陆恩熙一下想到昨天何居正说的,“半月板吗?”

司薄年勾唇,“懂得不少。”

“那是……”话到嘴边吞了一半,“基本常识。”

司薄年晨跑都是五公里起步,十公里最佳,拖着陆恩熙这个废柴搭档,才两公里就停下来休息了三次。

他这边还没进入状态,陆恩熙已经弯腰扶着膝盖摆手求饶。

“陆恩熙,你这样的体能以后生孩子都没办法顺产。”

陆恩熙不服气的顶回去,“你怎么知道我不能顺产?”

那语气好像顺产过似的,格外有底气,格外有立场。

司薄年扶额,“ok,两分钟了,还不能继续?”

陆恩熙郁闷地擦擦脸上的汗,脸颊被汗水浸染过,粉嫩软红,咬咬唇,“还要跑多久?”

司薄年目光在她水润的嘴角停留半秒,喉头鼓了鼓,心里骂了声该死,“一公里。”

陆恩熙一开始没注意,后来休息时想到手机可以计算里程,拿出来一看,“司少,现在已经快三公里了!”

司薄年勾了勾眼角,“差不多了,往回跑。”

在他一公里一公里的哄骗下,最后陆恩熙拖拖拉拉跑了五公里。

回到酒店,陆恩熙浑身酸软,喝了水仍然觉得身体被蒸发干了。

司薄年则毫发无损的冲澡,换衣服,很快又是西装革履的日常装扮,他踢了踢瘫在沙发上不肯动弹的陆恩熙,“不用上班了?”

陆恩熙欲哭无泪,“我谢谢你提醒。”

等她洗澡出来,两人一同去顶层餐厅吃东西,陆恩熙拿着托盘,堆了小山一样多的食物。

司薄年拿着刀叉,小口小口切吐司,“吃得完吗?”

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