林幕紧盯着尹立强的动作，他的双腿张开，膝盖屈起，两臂自然弯屈置于身前，身体略微前倾。随着球动，他瞬间做出了判断。
跟着他飞快侧移一步，身体随之侧扑而出，整个准备动作一蹴而就，极为规范有效率。
横身飞出时，他的眼睛一刻也没离开过球，橘蓝相间的球体一闪而逝，顷刻间已经飞到了他的身侧。
林幕在空中，身姿舒展，手臂倾力伸出，在手和球接触的一瞬，他的手臂有意识的调整了下。接着，球砸在了手臂上。
卸力、减势、调整，胳膊依然被砸的有些疼，再加上倒地，尽管他也有缓冲，但也不由的咧了咧嘴。
不过，球被他接起了，径直打到了前排，按照实际，这是一个介于到位和半到位之间的球。
这个接球，基本合格。
林幕没在地上等着，接球后，顺势在地板上滚了一圈，跟着就爬了起来。
稍微活动了下手脚，他又重新的站好位，等着尹立强的第二个球。
“楞着干什么，继续发，先发5个，不要停！”
尹立强发完球还准备等等，结果卢林的喊声又起，尹立强没有迟疑，赶忙回到发球位，调整着准备继续发球。
“砰”
“啪！”
一球又一球，林幕这边三个人，一直高度警惕，不论是谁接，动作都毫不拖沓。就连身高2米的刘华锋，他俯下身子扑球也毫不迟滞，动作标准且有效率。
尹立强的发球速度也快，发完球就回位，三人一落定就接着继续发。
一发三接，5个球很快过去。
然后，没要教练再吩咐，他们开始换人发和接，总的原则就按照演练的要求在进行。
而且，每个人不论是接和发，都是全力在施为。
不得不说，几人的发球都很好，基本是达到了精准的要求，每次都打在对方能接到，但接起来也很不舒服的位置上。
每人5个，轮流接发，节奏非常快，只见场中不断的有人在翻滚爬起。
几位教练看着4人的演练，脸上缓和了很多，暗自的点点头。