练气士的功法，与巫道修炼迥然不同，境界名称也不同，由低到高分练气，筑基，金丹，地仙，天仙等境界。
最低一阶为练气，练到后期已不弱于普通的地巫境。
以此类推，筑基约等同天巫境，金丹约等同鼎巫境，地仙约等同玄巫境，天仙约等同巫尊境。
相比修炼巫道，练气士的修炼更简单，不仅难度低，消耗的资源大幅度减少，实力却不比修炼巫道差多少。
数百年推广下来，极西之地练气士越来越多，就连固守传统的部族，都不再禁止部族子弟修炼练气士的功法。
之前在天上飞的那些人，并非都是鼎巫境或者金丹境，大部分只是筑基。
之所以能飞行，是借助练气士的特殊以及法宝。