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时间流逝，天色又一次昏暗下来。
城镇南侧城墙外的空地，冯不知感受着自己的身体，同时摆出了个奇怪的姿势。
他的两臂曲肘，平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对，然后令肩、肘、腕保持在同一个平面。
这个姿势正是《易筋经》十二式中第一式韦驮献杵。
保持了这个姿势一会儿，很快，冯不知继续改变动作，进行了第二式横担降魔杵，然后是第三式掌托天门，第四式摘星换斗势，第五式……
十几分钟的时间，冯不知将《易筋经》再次演练了一遍，结果和之前的练习一样，他依然没有感受到什么内气、真气。
看来《易筋经》的力量体系在这个世界并不适应。
不过他也不是没有什么收获，通过练习《易筋经》的十二式动作，他发现自己对身体的掌控度变强了一些。
如果说他以前对身体掌控的极限是100%，那么现在他对身体掌控的极限变成了120%。
除此之外，通过练习《易筋经》十二式，也缩短了他连续使用【基础修炼辅助】的间隙。
毕竟每次使用【基础修炼辅助】他对身体的掌控度都会下降，而《易筋经》可以让他对身体的掌控度快速提升。
借助《易筋经》的对身体掌控度的帮助，今天一天的时间，他一共进行了八次【基础修炼辅助】。
如今他的力量已经由19.5提升到现在的27，距离他估算的极限30只剩最后3点。
不过就是这最后3点，他可能要进行十几次【基础修炼辅助】才能提升上去，而且每次修炼的间隙还会变得越来越长。
冯不知估计可能要五天以上的时间才能达到极限。
这一次倒不是因为身体的掌控度，他刻意拖慢使用【基础修炼辅助】的节奏。
而是他的耐力变强了。
如今他在打破桎梏之后身体的力量可以达到48，而他可以坚持的时间已经达到了15分钟。
并且不是单独的15分钟，在打破桎梏15分钟之后他会力竭，但并不会受到非常严重的反噬，如果休息几十分钟之后，他还可以继续突破桎梏几分钟。
也就是说，接下来每次他想要将体能完全耗尽都要花费几个小时，并且因为他的耐力不断提升，时间还会越来越长。