做了好几次深呼吸，这才强行压住各种情绪，双手微颤地捧起书页，开始仔细读了起来。
“先试一试。”
研究了好一会，心中有了大概，陆子羽静下心神，盘膝坐到床上，按先天功秘籍上所述，开始静坐修炼起来。
陆子羽不知道的是，先天功对根骨没多大要求，反而是对虚无缥缈的精神十分看中，只要功夫能入门，后续运行功法自会洗筋伐髓，根骨资质自然也就不再是问题。
之所以没有被重阳祖师传下来，主要是因为修习先天功的条件太高，必须是那种天生精神十分强大的人才可以入门，显然全真七子没有达到要求。
而陆子羽破界穿越而来，精神经过时空洗礼，变得十分强大，远远超过了先天功的入门条件。
床上，陆子羽盘膝而坐，面带微笑。
陆子羽此时的感觉像是回到了母胎当中，浑身上下暖洋洋的，十分舒适，一切烦恼像是凭空消失了般，不思不想，脸上漏出恬恬的笑容。
突然，陆子羽浑身一震，身体里突然凭空多出了一丝暖流，他赶忙极力稳住心神，引导着这股暖流，沿着先天功特定的筋脉游走起来，经过一个复杂的循环后，将这股暖流引导落入丹田之中。