倒地的同时，双腿死死锁住了沃瑞娜微的右腿关节，微微用力，就将其锁的半跪在了地上。
紧接着，李修白浑身犹如没有骨头般，凭着双腿的力量，原地划过一个圆圈到了沃瑞娜微身后，双手穿插而过，锁住了沃瑞娜微的上身！
沃瑞娜微被李修白锁住，整个人被压在地上，浑身关节根本无法用力，一旦发劲，很容易就被李修白卸了关节。
而在这个前提下，又要保持着一定力量的反抗，如果不发力，李修白就会直接把她的关节锁断！
但这些都是次要的，主要是自己全身被李修白锁住，在这种姿势下，自己根本发挥不出力量。
要不是知道李修白的为人，她都觉得对方在耍流氓了。
“截敌半路，时机要准，判断要快，锁住敌人所有关节，一击制敌！此为...擒拿！！！”
李修白松开沃瑞娜微，站到旁边，笑着伸出了手。
结果，沃瑞娜微只是瞪了他一眼，自己爬了起来。
“呃...”
李修白茫然的挠了挠头，这是啥意思？
被打生气了吗？
也是...以自己的技击之术，任谁和自己切磋，都难免会打到生气。
毕竟，任谁发现自己练了一辈子的武功，在别人面前却弱的像个婴儿的时候，都会感到挫败。
哎...我还是太强了呀！
李修白暗暗想着，随后朝沃瑞娜微说道：“先拳后腿次擒拿，兵器内家五合一！这样才能真正提升你的武道水平。
至于最后的兵器和内家，应该就不用我教你了吧？
你的家族肯定有特殊械斗术，至于内家，其实就是你战斗时的呼吸节奏、发力方式之类的东西。
你并不缺这些，我的呼吸法也很难传授给别人，所以这次切磋就到这儿吧！”