第五百六十章 锻炼

作者:且听夏风吟 加入书签推荐本书

这话一出,所有女生眼中立刻火焰熊熊燃烧。

没有什么话能比这句更有杀伤力。

以往的世界最美评选,其实都是特指的最美面孔,身材这一块并没有特别的要求。

但只有洛泉,她的世界最美是公认的第一颜值加第一身材。

有足够规模,让人浮想联翩。

但又不会太过庞然,而让产生反感。

是真正意义上的,赠之一分则太胖,减之一分则太瘦,属于完美中的完美。

网络上,不知道多少男女都无比渴望拥有洛泉的完美身材。

颜值是天生的,加上无数医生直言整不出来同款,所以只能羡慕。

但身材是可以锻炼的,只要肯努力,按理说想要复刻不算特别困难。

但奇怪的是,不知道多少健身达人照着洛泉泳装锻炼,每天严格控制饮食,用最科学的方式锻炼,过着苦行僧一般的生活。

可最后还是练不出来和洛泉一样的感觉。

之前没有人能明白到底哪里出了问题,只以为是洛泉太过完美,属于根本无法复制的个体。

现在真相终于大白了,原来是锻炼方式出了问题。

一想到自己有可能能拥有洛泉这样完美火辣的身材,这怎么能不让这帮爱美的女生疯狂?

这下抓住洛泉的手就不止温夏,艾薇、苏虞、兰轩全都抓住了她,一副你今天不交代就别想走的架势。

洛泉也是没想到大家伙反应能这么激烈,赶紧把剑放下以免伤到她们:“大家别激动,我跑不了的,想学的我肯定都教啊。”

听到这话,所有人这才松开了手。

“首先第一件事,想练这个,得有好多身体素质,陡然间进行过量的训练,有可能造成横纹肌溶解,那个可不是闹着玩的。”

洛泉回到客厅,拿出一个笔记本,在上面写了起来:“温夏她我不担心,她天天练舞,身体素质是很不错的。

至于其他人,就需要改变一下平时吃了就躺沙发躺床的习惯了,每天适量进行跑步和跳绳,先让身体适应运动,然后才能进行下一步的高强度锻炼。”

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