浑身汗水、杂质粘稠，叶小凡开门。
旺财、锋牙都趴在门口睡觉。
跨过它们，叶小凡洗了个冷水澡才回床上睡觉。
清晨，叶小凡起得很早。
天空蒙蒙亮，露出鱼肚白。
叶小凡带着锋牙、旺财来到果园北侧的山头。
他迫不及待，演练起了青玉筑基功。
一共十八式，滚雷拳、阳王势、龙虎盘、金刚无相……
叶小凡对青玉筑基功内容了若指掌，刚一起势，便有种演练无数次的熟悉感，对每一拳招都行云流水。
青木之气在体内滚滚翻涌，激荡血肉脏器筋骨。
才打完滚雷拳这一式，叶小凡就感觉浑身滚烫，酥酥麻麻，仿佛电流在体内外窜走。
体质无声无息间增强了一分。
效果堪比吃了一顿黑蟒蛇羹。
实在惊人！
叶小凡坚持到第三式龙虎盘，就无以为继，青木之气枯竭，精神空乏。
他想要完整打完青玉筑基功短时间内无法做到。
但就这么一会儿的功夫，他清晰感受到自己体质的提升。
力量都涨了十多斤，肌肉筋骨更加紧实。
轰！
叶小凡一拳打在了前方的巨石上。
朴实的一拳下去，力量倾泻而出。