第十八章 中了王者农药的毒了吧?

作者:步行天下 加入书签推荐本书

这些滚在草地上的,有的躺着有的趴着,有的匍匐着,有的侧身摆出睡美人的样子来,逗得众人哈哈大笑。

不过。

他们也并不在意。

从草地上站起身来,一个个都神清气爽,好不舒坦。

“都站好。”

方丘张口大喊一声,说道:“跟着我收功!”

闻言。

大家立刻恢复之前围绕成圆的站位。

“两臂下垂体侧,同时两腿缓缓站直。”

方丘一边示范,一边张口说道:“两小臂外旋,掌心向外,两臂缓缓从体侧向上举起,至肩平。”

听着看着,大家也都认真的学着,谁也没有出声。

“曲肘。”

方丘继续讲解收功之法,说道:“手向头前上方划弧,同时吸气。”

“然后掌心向下,经头前慢慢下落,同时呼气,引导气聚丹田。”

“如此,反复三次!”

讲完。

做完第一遍的方丘,开始第二遍。

很快。

在方丘的带领下,收完功之后,不少人都开始兴奋的议论了起来。

“你感觉到气了吗?”

“当然感觉到了。”

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