水原诚这才知道一件事情。
夭寿啦！
原来他的系统不是个纯文字系统，还是可以播放音频、视频的！
惊！
震惊！
非常震惊！
好吧，其实也不是什么大事。
不过看着系统播放的教程视频，水原诚系统教的东西，跟刘教练的课程还是有所不同的。
系统这套操，动作更加严格。
腿要抬多高，腰要摆多大幅度。
以及最重要的两点，整套动作必须在特定的呼吸频率的同时，想象自己与自然融为一体，才有最好的效果。
【注：动作不达标，任务不算完成。】
“这个要求不简单。”
看到系统温馨给出的注释，水原诚本能的反应过来，要是真能简单完成的任务，系统何至于专门给出注释。
不过有多难完成，只有试过才知道。
任务都来了。
这奖励我们也不能不拿是吧！
“我表情悠哉跳个大概，动作轻松自在你学不来，霓虹的招牌调整好状态，在华丽的城市等待醒来······”
歌声悠哉悠哉。
水原诚的动作也悠······
悠哉个屁屁啊！