她直接从戒指中取出十四套负重装置，每人一套服务极其周到。
每套装备上面都有使用者的名字，像龙厘的装置，就是一个加大号的，从这一点可以看出姚贝儿教学的认真，每个人的负重都是按照个人力量配置，说是科学教学一点没有问题。
美中不足的是，装置的外观有待提升。
看到龙厘臃肿的装置，金小胖子笑的肚子都快抽筋了，龙厘穿上去妥妥是一只乌龟，现在已经没有人吐槽外观如何，有龙厘打样众人心理平衡了。
不过龙厘心思却不在外观之上。
龙厘发现最轻的都是2倍于体重，训练的难度可想而知。
“60圈负重训练现在开始，最后一名跑完的加练5圈。”
没办法，惩罚就是这么残酷。
姚贝儿大手一挥，直接开始计时，根本不管他们准备的如何。
龙厘穿好负重装备快速起身，60圈数量不多但他依然是有节奏地在跑步，今天每跑一步都是别人5倍的消耗，他不得不注意体力合理的分配。
“班长，你好慢哦～”
“这就是新人王的实力？好弱！”
“啧啧啧，班长后面慢慢吃土吧！”
“呸，运气不一直会在你这边的。”
其他学员不时挑衅般加速超过龙厘，骚话小动作不断，但龙厘却无动于衷。
五圈，十圈，十五圈……
二十圈之后，龙厘的优势开始展现出来，他一点点地拉进与其他人之间的距离，最后一举超越所有人！
龙厘连中指都懒得给他们，他轻松地将所有人甩开！
看着龙厘那坚定不移的步伐，众人脸色青红交替羞愧难耐，这脸打的太快了点！
金小胖子一个加速气喘吁吁地来到龙厘一侧，“龙少，帮我一下，我快累死了！”
龙厘没有扭头，“跟着我的节奏跑。”