这每天也只能修炼一个小时，多了不行，过犹不及，会反过来伤害到身体，而且，在修炼的过程中，血肉筋骨会吸取大量的能量精华，若是没有足够的天材地宝跟上，那只会把自己吸干。
凌寒这时候修炼，是因为通过激烈的运动把体内沉淀的宝药精华都释放了出来，这时候不修炼一下九龙霸体诀的话，那真是天大的浪费。
他摆出了一个古怪的姿势，顿时，卡卡卡，全身骨头都是暴响，他几乎把自己给折弯了，气血顿时无法正常运转，难受得他差点喷出血来。
九龙霸体诀的初级阶段，共有十二式这样的姿势，在得到第二份功法前则只有六式，显然，完整的霸体诀应该是十八式。(未完待续。)