精纯至极的内息，在林重的经脉中运转，先是小周天，后是大周天，完成两个循环之后，尽数归入丹田。
如果钻进林重体内，就会看到在他的丹田位置，有一个鸽蛋大小的气团，随着林重的调息吐纳，滴溜溜地旋转着。
这个气团无比凝练，宛若固体，周围萦绕着丝丝缕缕的白色雾气，正是丹劲大宗师的标志--内丹。
内丹意味着炼精化气的大成，接下来便是炼气化神。
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