喝了一碗汤，顿时发出惊呼，“嗯，这汤不错！能快速补充体力！”
一瞬间，所有人都发现了这一点。
对教官和老鸟们，稍微有了那么一点点好感。
不是过于变态，狂虐他们。
还知道让他们尽快补充体力呢。
叶枫喝下汤之后，感觉浑身疲惫感一扫而空。
这汤里面加了很多名贵的药材，就是为他们补充体力准备的。
……
接下来，一个月的地狱训练终于结束了。
在这一个月当中，所有人都戴着禁灵锁，以平凡之躯接受严格磨炼。
总算是熬到头了。
每个人的皮肤都黑了不少，看上去都精瘦了很多。
但精神头全都提上来了！
双目炯炯有神，散发出锐利的光芒！
陈星站在高台上，环视众人，笑着点点头，“还不错，有点看头了！比起刚来那会儿，确实好了很多。”
“菜鸟们！一个月的魔鬼训练结束了，祝贺你们！现在可以解除手腕上的禁灵锁，休息两天继续进行第二阶段的训练。”
“吃得苦中苦，总有意想不到的收获！很快，你们就能明白我这句话的含义！解散吧！”
所有人纷纷除掉手腕上的禁灵锁，交给老鸟们保管收藏。
随着禁灵锁除掉，自身的修为之力瞬间涌现。
就像是干涸太久的河床，突然有大水涌来，拼命的喝个够。
咚！