“你的问题在于动作衔接不够流畅。”李严说,“不够流畅的原因是练习不足,你的时间不多,如果按照这份训练计划做练习,就要冒着受伤的风险,如果你愿意,还是有可能在奥运会上拿到足够战胜尤塞恩的成绩的。”
暗夜里,赛场的灯光照耀下,卢梭瞧着那份训练计划。
都是一些基础动作,但训练得次数令人吃惊。
《短跑之王》第三二零章 基础训练
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