极速前行，本就把能腿脚缓慢增强，加上踢后受伤，修复伤势后宛若破而后立般必定增强腿脚。
就像锤练般，将杂质排出，从而腿脚获得强化。
在接下来时间，他右脚踢后接左脚踢，换脚同时踢，不落下任何一脚，以免另一脚成为弱点累赘。
历经三时辰，踢了成千上万次脚后，他终将把敏捷把提升至四百满值，可突破晋升二阶。
黄境内，玩家突破晋升概率是百分百，且身处在灵气浓郁之地，他突破晋升如水到渠成般，没有丝毫阻碍，当场就成功。
黄境二阶，又名易筋境，以淬炼筋肉为主，而皮肉不分家，练皮亦淬肉。
将皮肤练到刀枪不入层次的他已无需再淬肉，只需将全身筋即韧带淬炼一遍便可在数值满值后突破晋升。
血肉骨髓为力之基，筋为力之爆发。
筋长一寸，力强一倍！
筋主爆发，可将力量集中一点打出，使破坏力远超正常。
皮如主防，那筋便主攻。
他从锻体诀lv30获得如何淬炼筋肉之法，便将其法施展，周身火系灵气被吞吸入体，按照某运行路线游走全身，淬炼他的筋肉，使之增强。
易筋不似练皮，需以秘药辅助修行，它只需淬炼即可。
缺点就是不可中途而废，因而修炼时需在灵气浓郁之地或备足回气丹药，否则会无功而返。
恰好，他当前身处在灵气特别浓郁的修炼之地，配合神王御气诀统御诸气之能将四面八方灵气为他所用，辅助他淬炼筋肉。
又过三时辰，他把全身筋肉淬炼一遍，使他身材富有线条，肌肉结实，显得格外有爆发力。
筋肉淬炼后需要温养，使其富有亲韧性，如铁剑锤练后需要冷却般，让其刚柔并济，不易拉伤。
淬炼筋肉后，下一步就是将筋肉往哪个方向发展。
易，为变化之意。
易筋，即为改变筋肉。
人体筋肉，是存在上限，淬炼极致也不可与异兽角力，更别说战胜。