这一夜里，郑小明足足消耗了三百多瓶瓶装水，而他也将精元之法从头到尾的运行了三遍。
让郑小明一夜之间，力量又增加了三百多斤重，也让郑小明身上的力量接近两千。
如果现在放在古代，郑小明就是那种可以身穿上百斤重的三重铁甲，手拿八十二斤重的青龙偃月刀，在战场上冲锋陷阵宛如斩瓜切菜，割草无双的绝世猛将！
可惜，就是郑小明晚生了几百年。现在已经有了枪支武器，这一身力量的作用已经没有那么大了。
一夜过去，郑小明伸了一个懒腰站起，浑身上下啪啪乱响。此刻毫不吹牛，他能赤手空拳的打死一只老虎。
不过与此同时，肚子里也开始咕咕叫了起来。
虽然精元转化气血，理论上来说，郑小明已经不需要食用人间五谷。然而实际上，他的身体因为快速壮大，还需要补充一些精微物质。
所谓精微物质就是各种人体所需微量元素，这就需要从外界摄入补充了。
而且如果不吃食物的话，那么胃部也承受不住。甚至是整个涉及消化的三焦系统，也都要萎缩废掉。
所以绝对不能不吃饭，起码以郑小明现在的境界，还远远达不到所谓餐风饮露，不食五谷，而乘云气，御飞龙的境界！
总之一句话，饭还是要吃的。
郑小明活动了一下身体，正准备出去吃早饭。
由于郑小明家中现在住的人当真不少，有着石强那些枪手。杨家兄弟，胡冲和等人都在。
还有因为白鹤武馆即将开业，为了将近方便，连杨大鹤也都住了进来。
家里住了十几二十个人，还要自然请了厨师做饭。
郑小明和郑莹莹都是小户人家出身，发达不久，也没有那么多讲究，也不开什么小灶。家中直接弄成了自助食堂模样。
这也是方便那些枪手换班吃饭！
郑小明洗漱了去打了早饭，刚刚要吃，就在这个时候，轰隆的一声巨响就从不远处传来过来。
那是一辆小型箱货，忽然失控撞击到了郑小明家的围墙上。
此时，郑小明还在老城区的这间院子当中居住。
这里闹中取静，寻常出入车辆并不太多。