宋修闻言笑着摇了摇头：
“我不需要，不过还是谢谢。”
许婕蹙眉道：
“难道你就不感觉到累吗？”
宋修沉默没有回答，反倒是一旁的徐海涵开了口：
“小丫头，宋天师的实力不是你能想象的，他如今虽说可能还没有达到辟谷的境界，但是三五天不吃不喝完全没有问题。”
李强怪叫一声：
“三五天不吃我还能理解，不喝？这尼玛简直...太难以想象了吧？这样还是人吗？”
罗文彪冷哼一声：“宋大师早就不是人了！”
宋修：“......”
纪连海：“......”
罗文彪继续道：“他是神！”
李强愣了半响，然后朝着罗文彪竖起大拇指道：“你这捧哏我给你一百零一分，多一分不怕你骄傲！”
许婕转头看向徐海涵问道：
“徐老，难道道家的辟谷直说真的存在吗？”
徐海涵看了宋修一眼，有些羡慕地说道：
“当然是真的，只是其中玄妙非有大智慧大因缘之人不可修习。”
见许婕仍旧一脸疑惑，徐海涵解释道：
“说的简单点，以我们中医养生为例，几乎所有的医术上都要求少食多餐，这不是没有道理，就像西医上也推崇轻断食一样，那其实也是辟谷的一种，只是层次比较低。”
顿了顿，徐海涵继续道：
“无论是少食多餐还是轻断食，都是普通人可以承受的，而且如果你稍微留意便会发现，坚持这些习惯的人往往比较健康长寿。”