一步一步、从外到内的锤炼肉体，壮大先天精气。
将肉体锤炼至完美后，方有资格修炼出罡气，进阶为后天武者。
炼皮，苏木花了5天时间。
炼肌，苏木花了7天时间。
仅仅12天，他便成为了一名三流武者！
这比苏木预想的还要快！
但苏木并没有停下自己的脚步，继续疯狂苦练，如同武痴。
又过了27天，苏木炼骨大成，成为了二流武者。
修炼到这，他的速度就慢了下来。
炼脏和炼血，是一流武者需要修炼的内容，很是困难！
有八成的武者都被困在了这一步，一辈子无法跨越。
但对于苏木来说，只是多花些时间而已。
他继续每日起早贪黑的练武，疯狂锤炼体内的先天精气，以反哺滋养自身。
42天后，苏木炼脏完成，进阶一流武者！
到这时，苏木才练武81天！
81天，从0修炼为一名一流武者，这速度实在恐怖！
说出去，只怕会被旁人当做是胡说八道。
所以苏木至今没向任何人说过自己练武的进度。
刘高天等人甚至不知道他练武的事。
至于刘乐清，这小丫头眼见有限。
虽然感觉的出苏木每天再进步，但是具体修炼到哪一步了，她就不知道了，而且也不太关心。