“自然能量来源于大自然，我们要清楚的有自己的理解方法去认识大自然。山川河流、草木飞花、四季变换、鱼兽生灵皆在其中。”小白听着宇智波壮的口述，慢慢静下心来，“大自然本身就是接纳我们的，不必介怀，不必掺杂情绪，静静地感悟和理解。”
“地、大地庄严地接纳一切，不管好坏、强弱。水、观想水的性质，宁静、清凉、涤净、结合、和谐。火、火有毁灭的力量，但也有生机的力量。风、风温柔的环绕我们，给予生命和呼吸。空、空是五大唯一非物理的元素，观想它的开放性，空是虚无的，可以给我们开放天性。”
(本章完)
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