看着众人的眼神，林虚都脸红了。
练气期，是吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁；丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷，体内元气并不能支撑太久的御剑飞行
……
“我修炼的，对于所谓的气海雪山，要求不高，甚至可以说对气海雪山没有要求。
第一个境界为练气期，讲究吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁；丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷，体内元气并不能支撑太久的御剑飞行。
第二个境界为筑基期，丹田为液态状，可辟谷，神识倍增，寿元可达两百余岁，不能遁光飞行，能长时间御剑飞行……
第三个境界金丹期，丹田内有规则的圆形固态丹元，已辟谷，寿元可达五百载，可驾遁光飞行……
第四境元婴期，破丹成婴，寿元可达千年岁月，遁光飞行，破体元婴可瞬移……
第五境化神期，体内元婴倍增，元婴向元神过渡，寿元可超两千余年，掌握元力领域，可破元婴瞬移……
第六境炼虚期，寿元可达近五千岁，体内元婴化为元神，返虚出本体，化为分身或众多分身，这个境界，堪比昊天世界第六境，甚至第七境……
第七境合体期，分身与本体合二为一，达到返朴归真，初掌神通，可破炼虚万千化身，寿元可达上万年载，堪比夫子的无矩。
如今的我，修炼千多年，也才堪堪合体境。
至于以后的境界，第八境曰大乘。
第九境曰渡劫，渡劫，就是渡过冥冥之中的三灾五劫，不可知之处降下仙光，洗涤自身，成为仙道中人。
可惜我知道这个境界，却没有这境界的修炼之法。
如何修炼，功法如何，还需要进一步去探索创造。”
他们论道的同时，不知何时，昊天竟然也站立于虚空中，静静地听着。
在林虚讲述完毕后，才返回西陵之地。
林虚讲述完毕，众人沉迷于其中，久久不能自拔。
如此完善，统一的修炼体系，众人沉迷。
……