后边的话，丁香没有再继续去偷听了。
因为，她已经找到了重要的信息。
那就是便溺！
便溺一直都是女人最烦恼的事情，特别是成婚之后的女人，这种困扰每天都如影随形。
看过小新的人都知道，他妈妈就是一个便溺高手，经常便溺。
为了能顺畅，她还买番薯吃。
像这种粗纤维的主食，是能改善便溺，但不能完全根治。
最好的办法，就是吃益生菌，调节肠道的菌体。
当然，也可以从起因抓起。
一般会便溺，是因为大部分时间都坐着，平时也缺乏锻炼。
要知道多锻炼，有助于肠道的蠕动，这样也能改善便溺。
当然，水果也必不可少，有些水果还能促进排便。
比如西梅，比如冬枣，还有香蕉。
健康的饮食，加上适量的运动，才能根治便溺。
“我出去一下。”丁香忽然站起来，朝着外面走去。
在路过那两个丫鬟身边的时候，看到她们还在滔滔不绝的聊天，看来一时半会是不会离开了。