第29章 这个训练强度,主播想当超人吗?

作者:赵赵赵小姐 加入书签推荐本书

【街舞小王】:【我去,见到活的了!我老崇拜您了!】

【洋洋山货】:【赵老师,我是你忠实粉丝,今天还抢到你的防晒帽了!】

【吃鸡我在行】:【爆照!新人必须爆照!尤其赵老师那一身腱子肉,不爆照大伙可不答应!】

【二次元小美女】:【对,爆照!我现在电脑屏保都是赵老师不穿衣服的照片……】

“靠,这些人都什么癖好?”

赵磊无奈,只好随机将手机里一张大学期间的照片发上去。

【吃鸡我在行】:【这照片,比送帅那么一点点……】

【二次元小美女】:【哪是一点,是比帅多了好嘛!】

【街舞小王】:【赵老师能透露一下您这身肌肉是怎么训练的吗?】

赵磊想了想,说道:“每天单手俯卧撑+仰卧起坐+人体向上+深蹲各100个,再加上10千米长跑。”

所有人:……

【街舞小王】:【当我没问。】

【吃鸡我在行】:【这特么是正常人能做到的吗?我退了……】

聊到这,赵磊突然灵机一动,他马上单独点开陈婷的头像私聊。

“我想到我要做什么挑战了!”

“就是我刚才说的那些,就叫锻炼计划!”

陈婷跟上次听到他说要半个月盖房子时的心情一样,这些训练,是正常人一天能做出来的吗?

可他知道,赵磊直播这么多天,没吹过牛。

“行,明早我就跟经理汇报,通过后马上进行推广。”

“辛苦,晚安!”

陈婷挂断电话后花痴脸,“赵老师居然跟我说晚安了……”

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