女明星对外表的自我管理都丢的一干二净，蹬了两下，就开始抱怨节目组，抱怨完了又蹬两下。
棠栀路过她的时候，颜无忧正吐槽地起劲。
棠栀停下来教她：“你试试看这样踩，这样省劲呢，也快点。”
颜无忧按照她说的方法蹬了两下，确实快了些，但还是不蹬最轻松，划水了两下，又累到了地咸鱼停下：“不行，我做不到。”
“没事栀栀，你先做你的任务去吧。”
棠栀心说，怎么可能做不到呢？
她尝试了好几个方法，这个方法挪得最快最省力了。
“是这样的。”
她又给颜无忧示范了一下，“无忧姐你试试呢？”
颜无忧本来已经打算放弃这个项目了，不就是没暖气吗，和瑟瑟抱着取暖过一夜得了。
但被棠栀这么一说，她又不好意思了起来。
才开始两分钟，她就这样放弃营业好像确实不太好。
而且瑟瑟肯定为了她也在很努力地蹬自行车，这样不努力确实也对不住瑟瑟。
再而且，棠栀教她的样子好认真，看她的时候表情也很诚恳，眼睛亮晶晶的，像个热情的小粉丝，心里默默生出一股……不能让棠栀的期待落空的努力来。
“行，我试试，谢谢你啊，栀栀。”
颜无忧夸完她，就备受鼓舞地开始骑，比刚才划水的时候快了不是一点半点的。
棠栀看着她远去的背影，非常满意。
弹幕全在哈哈哈。
[颜·咸鱼·无忧：大师我悟了，我努力，我努力还不行吗？]
[你们有没有发现棠栀变了点啊？和先导片里呈现出来的性格完全两样。]
[我也觉得！！！棠栀现在好活力啊——就是那种朝气蓬勃，很向上的活力，哪怕作作的，但也感觉很可爱。]