见红缨依旧在打坐，耸了耸肩，将碗筷随手收拾了。
第二天，红缨依旧在打坐。
第三天，依旧如此。
直至第五天……
红缨才缓缓睁开眼睛，一股精光从眼中掠过！
气息爆发而出！
突破，水溢境！
自然而然，水到渠成！
金丹之后，便是紫府，紫府境后，乃是气海境，气海境后，方为水溢之境。
叶擎，便是水溢境初期。
而叶家老祖，便已经达到了水溢境巅峰！
红缨长舒一口气，嘴角露出一抹绝美笑颜。
陆长生这时候也走了出来，笑道：“突破了？”
红缨点了点头，紧接着，对着陆长生躬身道：“多谢指点。”
嗯？
陆长生一愣，自己这几天没有指点过她吧？
红缨笑着说道：“你是知道了我的心态出问题了，才会故意让我去做饭，让我发现自己的心态问题所在吧。”
陆长生：“？？？？”
我不是，我没有，你别瞎说。
我只是单纯的想让你帮我做饭而已。
红缨继续说道：“不然，以你如今的修为，早便达到了辟谷之境，又岂会天天吃凡俗之物呢？更何况我做的不好吃。”