他也打算等自己准备回蓝星的时候，带些震荡金属回去。
一个月不行那么就半年，半年不行就一年。
基础必须要打好，他才能够心安理得的去拜托蕾西教导自己更为精妙的战斗技巧。
“我也说不准，正常刚刚加入虚空神教不久，进化次数不够多的成员是从五十吨开始的。”
“史蒂夫你的进化次数到底多少我也不了解，不过至少应该也有一百四十次了。”
“所以你可以先从一百吨的试起，然后找到符合的金属开始训练。”
班纳闻言开口说道。
托尼今天没来是因为正在跟达姆交流关于亚光速推进器引擎的一些事情。
而且只是基础训练而已，又不是重力室所以班纳也只是过来为他们说明一下这里的一些情况和需要注意的事项，并不会一直守在这里看他们训练。
“现在刚刚过完新年，所以虚空神教的大多数成员在休息的状态。”
“等他们休息好了开始了日常训练，你们也可以观摩他们的攻击，或者直接找他们互相交流一下心得。”
“甚至偶尔切磋一下，肯定能够让你们得到不少收获。”
“想要在强者的世界真正生存下去，需要学习实在是太多了，所以慢慢来吧。”
旋即，班纳继续为史蒂夫、佩姬还有佩珀几人一些建议。
他们加入了虚空神教，已经脱离了原本平凡且安全的世界，踏上了以实力决定一切的强者世界。
踏上强者的世界之后也可以选择怠惰，少点出门低调做人的话，也不是不能生存。
只是想要在强者的世界之中混的风生水起，成为强者中的强者，那么就不能懈怠。
“行，那么你先去忙吧。”
史蒂夫听到班纳的话，也是完全知道了到底该怎么做了。
“佩珀小姐还有佩姬小姐，你们如果有什么其他的疑问，随时可以联络我或者托尼。”
班纳看到史蒂夫已经明白，看向了佩珀和佩姬笑着说道。