总体上内容不算多，有些地方写的也不怎么明白，只能边修炼边看着了。
这样想的同时，周泰很快就进入到了冥想境界，这几年多次的冥想练习，让他轻车熟路，很快就开始引导身边稀薄的灵气往自己身上来。
以前做到这样，就可以了，不敢胡乱继续下去，但今天不同了。
“轰！”当一缕灵气从穴位进入身体之中，周泰仿佛感到了一种轰然巨响。
灵气所过之地，有一种微微的又痒又麻的感觉，因为太轻微了，如果不特意注意，都感觉不到。
原本周泰以为三十六次气血大循环要很久，但是感受着这缕灵气随着气血运动的情况，几乎几十秒就走一次重复的路线，三次之后，周泰认为这就是气血循环的周天速度。
虽然快的超乎预料，但是除了查圈，并没有发现其他能算是大周天循环的东西。
这缕灵气随着气血循环三十六周天之后，周泰运转丹田之法。
这丹田之法是记载文字最多的，也有好几处周泰不太理解之处，所以在这里出现了问题。
不管周泰怎样运转丹田之法，那缕灵气都不进入到丹田之内，直至那缕灵气消散。
发现没什么危险，周泰果断又弄了一缕灵气进入身体，然后气血三十六次大周天循环，接着继续尝试丹田运转之法。
一连失败了好多次，最后周泰也不去管什么丹田运转之法了，就是想方设法让那缕灵气进入丹田，又不知道失败了多少次后。
终于，灵气进入了丹田。
感觉着空荡荡的丹田，对比进入的那一丝灵气，周泰心想这要修炼满，不得十多年啊。
然后继续修炼，有了一次成功，后面，灵气进入丹田就越来越容易了。
修炼是杯水车薪，但周泰觉得做什么都是逆水行舟，不进则退，修仙也是一样，所以他修炼很刻苦，直到那颗下品灵石能用的时刻。
原本以为自己已轻车熟路，但当第一次用灵石修炼时，周泰还是有点震撼的，没有对比就没有伤害，同样是灵石出来的一缕灵气，都快赶上一头猪与一小块注水猪肉的差距了。
之前空中的灵气，不但数量不行，质量也不行。
而且因为空中灵气不多，灵气只能一小缕一小缕的来，而灵石的灵气，如果同溪流一样源源不断。
同样是灵气进入身体周天大循环，无论是数量还是质量都更强一筹的灵石灵气会让周泰感觉到非常明显的又麻又痒。
而进入丹田，能明显的感觉到灵气微凉，之前这种现象是感觉不到的。