基础练气决（二阶）清平气和，中庸平正，无论谁都能练，也不用担心练出什么岔子来，用来打基础那实在是再合适不过了。
而炼体功法冰肌玉骨就更强了，除了强化筋骨肉身外，还有塑形，养颜美容，滋润皮肤的功效，缺点是只能女人练，男人若是强行修炼，很容易把自己搞得不男不女。
嗯。
是的。
目前陈沫并没有收男学员的打算。
陈沫目前的入学标准就三个。
一是漂亮，二还是漂亮，三还特么是漂亮。
陈沫只招收美女的原因很简单，存粹就是为了多看美女，使自己的心情更加愉悦。
当然了，若是身材还好，那就更加完美了，特别是凶前那两点硕大，那就更妙了！
陈沫从小就远离母亲，所以喜欢喝奶，这很合理。
……
魂师大赛前夜。
“啊，好激动啊，明天终于开始进行比赛了，为了这次魂师大赛，我可是呕心沥血，肝脑涂地，每天都累死我了。
竹青还有荣荣，明天记得好好表现哦。”
呕心沥血？肝脑涂地？
你每天除了玩还是玩，您可真累啊，我看您是玩累了吧！
小猫咪朱竹清在内心日常吐槽。
朱竹清在遇到陈沫时，就已经是二十七级的大魂师了。
现在，两年过去了，仍然还是三十级的大魂师。
是的，没错，朱竹清在学林耀东，等身体和精神提升到一定程度后，第三环zh。
当然了，这一切都是陈沫在模仿当初哥哥陈末培养林耀东。