夏泽凯带着王义和崔小峰二人，照例先跟着闺女身后，一块跑了将近两百米。
桐桐这段时间坚持不懈的锻炼效果真的出来了。
从一开始跑不了一百米就累的气喘吁吁。
到现在跑了快两百米才觉得累了，这期间的变化可不是单纯的距离翻倍那么简单。
而是用了一个多月来适应的。
桐桐跑不动了以后，就停下跟着王义活动腿脚，慢慢恢复，然后跟着他继续学习站桩。
梅花拳五式桩工，大势、顺势、拗势、小势和败势，桐桐已经跟着练到第二式顺势了。
这一式讲究后腿伸直绷紧，前腿下压，与小腿尽量成90度角，腰身挺立找重心，脊椎成一条大龙与重心重合，双手一前一后平肩伸出去。
两个拳头末梢在想象中尽可能向前方伸去。
这一式讲究一个沉肩坠肘，浑身放松！
夏泽凯和崔小峰一块跑了五圈回来后，他就看到他闺女桐桐还在那里站桩，平平无奇的一式，却让他感觉到了一些不一样的东西。
瞧着小姑娘练得特别带劲，眼睛目视着前方一眨不眨，他都没好意思叫她，就在一边等着了。
心里还在想着：“我闺女真成了高手了？”